| << Elokuu | Syyskuu 2023 | Lokakuu >> | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
| 28.8. | 29.8. | 30.8. | 31.8. | 1.9. | 2.9. | 3.9. |
|
18:00
Kuntopiiri / liikkuvuus ja lihasvoima
|
||||||
| 4.9. | 5.9. | 6.9. | 7.9. | 8.9. | 9.9. | 10.9. |
|
18:00
Loikkatreeni
|
18:00
Porrastreeni
|
|||||
| 11.9. | 12.9. | 13.9. | 14.9. | 15.9. | 16.9. | 17.9. |
|
18:00
Nopeus ja ketteryys
|
18:00
Sauvarinne, tehotreeni
|
|||||
| 18.9. | 19.9. | 20.9. | 21.9. | 22.9. | 23.9. | 24.9. |
|
18:00
Sauvarinne, määräintervalli
|
||||||
| 25.9. | 26.9. | 27.9. | 28.9. | 29.9. | 30.9. | 1.10. |
|
18:00
Juoksu, 5*600m
|
18:00
Sauvakävely, rento nopeus
|
|||||
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com